Aquaaerobik: Zajęcia Fitness w Wodzie dla Każdego
Aquaaerobik: Zajęcia Fitness w Wodzie dla Każdego 💦 Cześć! Jestem , instruktorem pływania i pasjonatem aktywności fizycznej. Chciałbym przybliżyć Wam temat aquaaerobiku –…
Bezpieczeństwo na basenie: Zasady, które warto znać
Dziś chciałbym podzielić się z Wami kilkoma podstawowymi zasadami bezpieczeństwa na basenie w Łukowie. Zawsze warto pamiętać o tych ważnych regułach, aby zapewnić…
Jak Pływać Stylem Motylkowym? 🦋
Hej! 🌊 Technika pływania stylem motylkowym, czyli jednym z najtrudniejszych, ale i najpiękniejszych stylów pływackich. 🏊♂️ Nie bójcie się, wytłumaczę wszystko krok po…
Najczęstsze błędy podczas nauki pływania i jak ich unikać
Nauka pływania może być niezwykle satysfakcjonująca, ale ważne jest, aby unikać pewnych pułapek, które mogą hamować postępy. Oto, na co warto zwrócić uwagę:…
Delfinek Łuków – Nauka Pływania
Cześć! 😊 Nazywam się Damian jestem certyfikowanym instruktorem pływania, na basanie Delfinek Łuków. Chciałbym opowiedzieć Wam trochę o naszej ofercie zajęć indywidualnych oraz…